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- Sandra Berlemont -
L’Ostéopathie est une médecine manuelle qui consiste à corriger des manques de mobilités qu’ils soient articulaires, musculaires, ligamentaires, fasciaux, nerveux par des techniques de mobilisation douce tissulaires, des techniques d'énergie musculaire ou encore des techniques articulaires.
Je suis diplômée d’un cursus de 5 ans de l’Ecole Supérieure d’Ostéopathie. Durant mon cursus, j’ai pu approfondir mes compétences lors d’interventions en milieu sportif, ou bien dans des hôpitaux en service gériatrie, oncologie ou bien encore en maternité.
Depuis septembre 2022, j'ai également le plaisir d'intervenir à l'Ecole Supérieure d'Ostéopathie en tant que formateur durant les cours de pratique ostéopathique.
J’ai pu aussi me former en complément auprès de Catherine Rybus lors d’une formation post graduée sur la prise en charge pédiatrique.
Que vous soyez sédentaire ou non, l'ostéopathie peut intervenir sur vos douleurs chroniques ou aiguës, permis lesquelles nous pouvons retrouver le plus fréquemment les lombalgies et les cervicalgies. L'ostéopathie peut également intervenir sur vos douleurs abdominales et troubles digestifs fonctionnels, sur les céphalées et migraines, sur les douleurs de la mâchoire ou bien encore sur vos névralgies (sciatique, névralgie cervico-brachiale).
L'entretien de votre corps est primordial afin de prévenir l'apparition de futures douleurs, c'est pour cela que nous proposons également des séances préventives.
Femme enceinte : lors de votre grossesse, votre corps est en pleine transformation durant 9 mois, il peut survenir alors des douleurs ligamentaires au niveau du bassin, du rachis, mais aussi des douleurs articulaires variées, ou bien encore des sciatiques. L'ostéopathe pourra aussi intervenir sur les troubles digestifs liés à la grossesse comme les RGO (reflux gastro-oesophagien). Une séance d’ostéopathie vous aidera alors à rétablir son bon déroulement.
L'Ostéopathie sera conseillé afin de préparer l'accouchement. L'ostéopathe portera alors son attention sur le diaphragme, le bassin, le périnée et le rachis.
Il sera aussi conseillé de venir environ 1 mois après l’accouchement pour faire un bilan.
Nourrisson & enfant : Après avoir passé 9 mois dans maman, votre bébé doit s’adapter à une nouvelle vie.
Mais cette dernière peut commencer en ayant eu des contraintes dû à des accouchements longs ou une position fœtale qui engendre des compressions.
Cela peut générer : des reflux, des coliques, des difficultés d’endormissements, un aplatissement du crâne (plagiocéphalie), des torticolis.
Il est très fortement conseillé d’aller voir votre Ostéopathe avant ses 3 premiers mois de vie.
Formée au drainage lymphatique manuel auprès de Kiné Formations, je vous propose une technique de massage doux, lent et rythmé, qui stimule la circulation de la lymphe et accompagne naturellement les mécanismes d’élimination de l’organisme.
Le drainage lymphatique manuel peut être indiqué en cas de sensation de jambes lourdes, de gonflements, de rétention d’eau ou après certaines périodes de fatigue, de sédentarité ou d’immobilisation. Il peut également accompagner la récupération après un effort physique et contribuer à améliorer le confort des personnes sujettes aux œdèmes, toujours dans le respect des éventuelles recommandations médicales.
Ses bienfaits sont multiples : il favorise la réduction des gonflements, soutient la circulation lymphatique et veineuse, aide à apaiser les tensions et procure une agréable sensation de légèreté et de détente. Ce soin peut aussi contribuer à améliorer la souplesse des tissus et à offrir un moment de relaxation profonde.
Chaque séance est adaptée à vos besoins, dans une approche douce, attentive et personnalisée, afin de favoriser votre bien-être.
Que vous soyez sportif de haut niveau ou bien sportif occasionnel, un bilan est toujours intéressant pour vous prémunir des dommages que pourrait causer votre pratique sportive.
Les postures et mouvements répétés peuvent engendrer des petites douleurs à l’origine de blessures (tendinite, déchirure).
Il est conseillé de voir votre Ostéopathe si vous êtes déjà en convalescence suite à une blessure traumatique (entorse…).
Consultation d'ostéopathie 65€
Je suis à votre disposition du lundi au vendredi de 8h à 20h, et le samedi de 8h30 à 18h.
Mon cabinet se situe au 62 Avenue de la République à Maisons-Alfort 94700 au sein d’un cabinet médical.